Der Sommer scheint sich sich so langsam dem Ende zuzuneigen und wie immer sind wir dem Jahr einen Schritt voraus mit der Planung unserer Intensivkurse.
An drei verschiedenen Standorten geben wir dieses Jahr Schwimmkurse.
Reiden (LU), Balsthal (SO) und Rothrist (AG) freuen sich auf zahlreiche Anmeldungen.
Euch wünschen wir trotz aktuellen Wetterprognosen ein paar schöne Sommer- und Sonnenstunden und einen flauschigen Übergang in die farbenfrohe Jahreszeit.
Mit den Herbstkursen Regulär 2023 lasst ihr den Sommer wunderbar ausklingen und könnt euch auf die etwas kühlere und farbenfrohe Jahreszeit freuen.
Es ist wieder für jeden etwas dabei für die wöchentlichen Kurse. Ob klein, gross, jung, alt, wir finden etwas passendes im Wasser für euch.
In Reiden (LU), Rothrist (AG), Balsthal (SO) und Oensingen (SO) begrüssen wir euch herzlich.
🌊🌞💪 Sommerkurse Intensiv 2023: Werde zum Schwimmprofi! 💪🌞🌊
Taucht ein in intensives Training in Reiden (LU) oder in Balsthal (SO) und werdet zum wahren Wasserkönig oder zur Wasserkönigin! Die Sommerkurse Intensiv bieten euch die perfekte Gelegenheit, eure Schwimmfähigkeiten auf ein ganz neues Level zu bringen. In diesem Sommer bieten wir zwei bzw. drei Wochen Intensivkurse an.
Egal, ob ihr gerade erst mit dem Schwimmen anfängt oder bereits Erfahrung habt, wir haben das passende Angebot für euch:
🏊♀️ Kinderschwimmen Abzeichen 1-7: Schritt für Schritt zum Schwimmchampion! Lernt die Grundlagen des Schwimmens oder arbeitet euch weiter durch die verschiedenen Abzeichen, während ihr im Wasser Spass habt und Selbstvertrauen aufbaut.
🌊 Schwimmtest 1-8 (Wal-8): Fordert euch selbst heraus und meistert die verschiedenen Schwimmtechniken bis hin zu fortgeschrittenen Fähigkeiten. Beweist euer Können und erhaltet euer verdientes Schwimmabzeichen!
👶 Wassergewöhnung ab 3 Jahren: Schon die Kleinsten können grosse Fortschritte machen! Mit spielerischen Übungen und viel Unterstützung helfen wir eurem Kind, sich im Wasser wohlzufühlen und erste Schwimmtechniken zu erlernen.
🏊♂️ Spezialgruppen Kinderschwimmen ab 10 Jahren: Ihr seid älter, aber noch nicht sicher im Wasser? Keine Sorge, wir haben spezielle Gruppen für euch! Unsere erfahrenen Schwimmlehrer helfen dir, das Tauchen, Schweben und Schwimmen zu meistern, damit ihr euch im Wasser richtig austoben könnt.
💪 Erwachsenenschwimmen auf Anfrage: Es ist nie zu spät, das Schwimmen zu erlernen oder die Fähigkeiten zu verbessern. Egal, ob ihr als Anfänger startet oder eure Technik perfektionieren möchtet, unsere Kurse bieten euch die passende Unterstützung.
👤 Privatlektionen auf Anfrage: Wenn ihr eine individuellere Betreuung bevorzugt, bieten wir auch Privatlektionen an. Unsere Schwimmlehrer stehen euch zur Verfügung, um intensiv an euren spezifischen Bedürfnissen zu arbeiten und euch noch schneller voranzubringen.
Verpasst nicht die Chance, diesen Sommer zu eurem persönlichen Schwimm-Erfolg zu machen! Meldet euch jetzt für die Sommerkurse Intensiv 2023 an und sichert euch einen Platz bei den Wasser Piraten. Lasst uns gemeinsam eure Schwimmziele erreichen und euch zu wahren Champions im Wasser machen!
🌊🌞💪 Sommerkurse Intensiv 2023: Werdet zum Schwimmprofi! Meldet euch jetzt an! Wir freuen uns, viele kleine und grosse Schwimmer zu begrüssen!💪🌞🌊
Wir informieren euch über die zu absolvierenden Prüfungen für das Schwimmabzeichen Eisbär. Dies ist das siebte und letzte Schwimmabzeichen aus unserem Schwimmbüchlein.
Das Schwimmabzeichen Eisbär ist nach dem Seepferd, dem Krebs, dem Frosch, dem Pinguin, dem Tintenfisch und dem Krokodil ein weiterer wichtiger Schritt für Kinder, die das Schwimmen erlernen. Um diese Abzeichen zu erhalten, müssen verschiedene Tests absolviert werden, die das Verständnis und die Fähigkeiten im Wasser prüfen.
Um die Tauchtechnik und Wende zu verbessern, wird aus dem Stand eine Tauchwende ausgeführt, gefolgt von dem Aufheben eines Gegenstands vom Boden des Beckens.
Die Delfintechnik wird durch die Ausführung von Delfinkörperbewegungen über eine Strecke von mindestens 4-6 Metern trainiert, wobei die Arme in Hochhalteposition oder am Körper angelegt bleiben und die Beine locker bleiben.
Beim Brustschwimmen wird die antriebswirksame Schwung- und Stossbewegung der Beine mit einem Armzug mit angewinkelten Armen während der Zugphase koordiniert. Es ist wichtig, dabei sichtbar ins Wasser auszuatmen.
Zusätzlich gibt es eine Wasser-Sicherheits-Check-Übung (WSC)*, die aus drei Teilen besteht und ohne Pause absolviert werden muss. Zunächst wird eine Rolle in tiefes Wasser gemacht, gefolgt von einer Minute des Schwebens oder Wasserstampfens/Wechselbeinschlags. Schliesslich müssen 50 Meter geschwommen werden.
Prüfungen, die mit * gekennzeichnet sind, erlauben auf keinen Fall einen Kompromiss bei der Testabnahme. Wenn diese Übungen nicht sicher und wiederholbar beherrscht werden, ist das Weitergehen in die nächste Stufe nicht möglich.
Dies ist das letzte von 7 Schwimmabzeichen, das wir hier vorstellen.
Wir informieren euch über die zu absolvierenden Prüfungen für das Schwimmabzeichen Krokodil. Dies ist das sechste Schwimmabzeichen aus unserem Schwimmbüchlein.
Das Schwimmabzeichen Krokodil ist nach dem Seepferd, dem Krebs, dem Frosch, dem Pinguin und dem Tintenfisch ein weiterer wichtiger Schritt für Kinder, die das Schwimmen erlernen. Um diese Abzeichen zu erhalten, müssen verschiedene Tests absolviert werden, die das Verständnis und die Fähigkeiten im Wasser prüfen.
Die erste Übung ist Kraul (ganze Lage). Dabei schwimmt das Kind 15 Meter lang in Bauchlage und wechselt zwischen Wechselbeinschlag und Wechselzug der Arme mit Unter- und Überwasserphase. Das Kind atmet seitlich korrekt ein.
Die nächste Übung ist der Scheibenwischer. Das Kind stösst sich ab und bewegt sich 5-8 Meter ausschliesslich mit Armbewegungen vorwärts. Die Ellbogen zeigen dabei nach aussen, und die Unterarme und Hände bewegen sich unter dem Oberkörper ein- und auswärts. Das Gesicht bleibt dabei mit korrekter Kopfhaltung im Wasser.
Beim Kraul-Brust-Mix* schwimmt das Kind 20-30 Meter in Bauchlage. Dabei kombiniert er den Wechselbeinschlag mit dem Brustarmzug und atmet bei jedem Zug nach vorne.
Eine weitere Übung ist das Wasserstampfen. Der Schwimmer steht dabei 30 Sekunden lang im Tiefwasser aufrecht und stösst seitwärts nach unten mit auswärts gedrehten Flex-Füßen. Die Arme können helfend eingesetzt werden.
Schliesslich bilden die Entenfüsse die letzte Übung, bei denen das Kind je 10-15 Meter lang in Rücken- oder Bauchlage mit gleichmässigem Beinschlag schwimmt. Dabei bewegt es die Unterschenkel mit nach aussen gedrehten Füssen. Die Armhaltung ist dabei frei wählbar.
Prüfungen, die mit * gekennzeichnet sind, erlauben auf keinen Fall einen Kompromiss bei der Testabnahme. Wenn diese Übungen nicht sicher und wiederholbar beherrscht werden, ist das Weitergehen in die nächste Stufe nicht möglich.
Dies ist das sechste von 7 Schwimmabzeichen, das wir hier vorstellen. Weitere Beiträge zum Thema folgen.
Wir informieren euch über die zu absolvierenden Prüfungen für das Schwimmabzeichen Tintenfisch. Dies ist das fünfte Schwimmabzeichen aus unserem Schwimmbüchlein.
Das Schwimmabzeichen Tintenfisch ist nach dem Seepferd, dem Krebs, dem Frosch und dem Pinguin ein weiterer wichtiger Schritt für Kinder, die das Schwimmen erlernen. Um diese Abzeichen zu erhalten, müssen verschiedene Tests absolviert werden, die das Verständnis und die Fähigkeiten im Wasser prüfen.
Die erste Prüfung ist der Haifisch, bei dem das Kind in Bauchlage schwimmt und einen Arm in Hochhalteposition hält, während der andere Arm seitlich am Körper angelegt ist. Das Kind atmet aus ins Wasser, rollt dann über den gestreckten Arm und zieht dabei den angelegten Ellbogen hoch, um einzuatmen. Danach senkt das Kind den Arm, dreht den Kopf und atmet aus.
Eine weitere Prüfung ist der Slalom mit Brustarmzug. Das Kind stösst sich von der Wand ab, taucht fünf Meter und schwimmt dann mit Wechselbeinschlag und Brustarmzug durch zwei seitlich versetzte Reifen.
Bei den Baumstammrollen* stößt das Kind sich ab und rollt 15 Meter lang mit Wechselbeinschlag und Drehungen von der Rücken- in die Bauchlage und wieder zurück. Dabei bleiben die Arme während der gesamten Übung in Hochhalte gestreckt.
Es folgt der Schraubenkraul*. Diese Prüfung erfordert ein schnelles Wechseln zwischen Bauch- und Rückenlage mit Seitenatmung und gestreckten Armen in der Überwasserphase.
Die letzte Prüfung ist der Köpfler, bei dem der Schwimmer kopfwärts eintaucht und dann gegen den Boden gleitet. Diese Übung kann aus dem Knie-, Hock- oder Stand ausgeführt werden.
Prüfungen, die mit * gekennzeichnet sind, erlauben auf keinen Fall einen Kompromiss bei der Testabnahme. Wenn diese Übungen nicht sicher und wiederholbar beherrscht werden, ist das Weitergehen in die nächste Stufe nicht möglich.
Dies ist das fünfte von 7 Schwimmabzeichen, das wir hier vorstellen. Weitere Beiträge zum Thema folgen.
Wir informieren euch über die zu absolvierenden Prüfungen für das Schwimmabzeichen Pinguin. Dies ist das vierte Schwimmabzeichen aus unserem Schwimmbüchlein.
Das Schwimmabzeichen Pinguin ist nach dem Seepferd, dem Krebs und dem Frosch ein weiterer wichtiger Schritt für Kinder, die das Schwimmen erlernen. Um diese Abzeichen zu erhalten, müssen verschiedene Tests absolviert werden, die das Verständnis und die Fähigkeiten im Wasser prüfen.
Eine erste Prüfung ist der Handstand, bei dem sich das Kind aus dem Stand in der Unterwasser-Handstand begibt, vorwärts abrollt und sichtbar ausatmet.
Eine weitere wichtige Prüfung ist das Tunneltauchen, bei der das Kind untertaucht, sich an der Wand abstösst, unter den Beinen einer Person oder durch einen Ring gleitet und dabei keine Antriebsbewegungen macht.
Der Superman* ist ebenfalls Teil des Prüfungsablaufs. Hierbei muss das Kind 10 – 15 Meter im Wechselbeinschlag und Bauchlage mit einem Arm in Hochhalteposition schwimmen. Dann eine Drehung von der Bauch- in die Seitenlage, einatmen und anschliessend wieder in die Bauchlage drehen und ausatmen. Diese Prüfung muss mindestens drei Mal wiederholt werden.
Das Eisbärschwimmen* ist die nächste Prüfung. Das Kind ist bäuchlings im Wasser, schwimmt 10 – 15 Meter mit Paddelbewegungen vor dem Kopf und atmet ins Wasser aus. Die Arme gleiten unter Wasser nach vorne und ziehen wieder nach hinten bis unter die Schultern.
Die letzte Prüfung beim Schwimmzeichen Pinguin ist das Rückenschwimmen, bei dem das Kind 15 – 25 Meter auf dem Rücken mit Wechselbeinschlag und Armantrieb schwimmt.
Prüfungen, die mit * gekennzeichnet sind, erlauben auf keinen Fall einen Kompromiss bei der Testabnahme. Wenn diese Übungen nicht sicher und wiederholbar beherrscht werden, ist das Weitergehen in die nächste Stufe nicht möglich.
Dies ist das vierte von 7 Schwimmabzeichen, das wir hier vorstellen. Weitere Beiträge zum Thema folgen.
Wir informieren euch über die zu absolvierenden Prüfungen für das Schwimmabzeichen Frosch. Dies ist das dritte Schwimmabzeichen aus unserem Schwimmbüchlein.
Das Schwimmabzeichen Frosch ist nach den beiden ersten Schwimmabzeichen ein weiterer wichtiger Meilenstein für Kinder, die das Schwimmen erlernen. Um diese Abzeichen zu erhalten, müssen verschiedene Tests absolviert werden, die das Verständnis und die Fähigkeiten im Wasser prüfen.
Eine erste Prüfung ist das Motorboot, bei dem das Kind sich vom Beckenrand abstossen und mindestens 5 Sekunden in Bauchlage an der Wasseroberfläche gleiten muss. Dabei wird geachtet, dass der Kopf die korrekte Haltung hat und das Ausatmen sichtbar ist.
Eine weitere wichtige Prüfung ist der Rückenpfeil, bei der das Kind mindestens 5 Sekunden in Rückenlage gleiten muss, nachdem es sich vom Beckenrand abgestossen hat, wobei die Arme in Hochhalteposition sind.
Das Seehund-Schwimmen in Rückenlage* ist ebenfalls Teil des Prüfungsablaufs. Hierbei muss das Kind 8 Meter mit Wechselbeinschlag auf dem Rücken schwimmen. Die Hände können dabei seitlich am Körper paddeln oder in der Hochhalteposition sein.
Das Seehund-Schwimmen in Bauchlage* ist ähnlich wie oben. Das Kind ist bäuchlings im Wasser, schwimmt 8 Meter mit Wechselbeinschlag. Die Hände sind wieder seitlich am Körper paddelnd oder in der Hochhalteposition.
Die letzte Prüfung beim Schwimmzeichen Frosch ist der Purzelbaum, bei dem das Kind vom Beckenrand aus einen Purzelbaum oder eine Rolle vorwärts ins tiefe Wasser wagt.
Prüfungen, die mit * gekennzeichnet sind, erlauben auf keinen Fall einen Kompromiss bei der Testabnahme. Wenn diese Übungen nicht sicher und wiederholbar beherrscht werden, ist das Weitergehen in die nächste Stufe nicht möglich.
Dies ist das dritte von 7 Schwimmabzeichen, das wir hier vorstellen. Weitere Beiträge zum Thema folgen.
Wir informieren euch über die zu absolvierenden Prüfungen für das Schwimmabzeichen Seepferd.
Das Schwimmabzeichen Seepferd ist ein wichtiger Meilenstein für Kinder, die das Schwimmen erlernen. Um es zu erhalten, müssen verschiedene Prüfungen absolviert werden, die das Verständnis und die Fähigkeiten im Wasser prüfen.
Eine der Prüfungen ist das Fischauge, bei dem das Kind untertauchen, die Augen offen einen Gegenstand, eine Zahl oder eine Farbe erkennen muss.
Eine weitere Prüfung ist die Luftpumpe*, bei dem das Kind vom Stehen aus vollständig untertauchen und das Wasser ausatmen muss. Die Übung ist ohne Unterbruch, mit dem Ziel der gleichmässigen Atemrhythmus und ohne Augen zu reiben viermal auszuführen.
Eine weitere wichtige Prüfung ist die Seerose*, bei der das Kind mindestens 5 Sekunden in Rückenlage schweben müssen, wobei die Arme in Seiten- bis Hochhalteposition sind.
Der Bauchpfeil mit Beinmotor ist ebenfalls Teil des Prüfungsablaufs. Hierbei muss das Kind vom Rand oder vom Boden abstossen und in Bauchlage minimal 2 Meter gleiten und anschliessend nochmals zwei Meter mit Beinantrieb. Die Arme sind in Hochhalteposition.
Eine weitere Prüfung ist der Froschsprung, bei dem das Kind einen freien Sprung vom Bassinrand ins tiefe Wasser auf die Füsse zum sofortigen, vollständigen Untertauchen machen muss. (Eine Begleitperson ist im Wasser)
Prüfungen, die mit * gekennzeichnet sind, erlauben auf keinen Fall einen Kompromiss bei der Testabnahme. Wenn diese Übungen nicht sicher und wiederholbar beherrscht werden, ist das Weitergehen in die nächste Stufe nicht möglich.
Dies ist das zweite von 7 Schwimmabzeichen, das wir hier vorstellen. Weitere Beiträge zum Thema folgen.
Hier informieren wir euch über die zu absolvierenden Prüfungen für das Schwimmabzeichen Krebs.
Das Schwimmabzeichen Krebs ist ein wichtiger Meilenstein für Kinder, die das Schwimmen erlernen. Um es zu erhalten, müssen verschiedene Prüfungen absolviert werden, die das Verständnis und die Fähigkeiten im Wasser prüfen.
Eine der Prüfungen ist das Taucherli, bei dem das Kind stehend mit angehaltenem Atem mindestens 3 Sekunden vollständig untertauchen und anschließend über Wasser ausatmen muss.
Eine weitere Prüfung ist das Sprudelbad, bei dem das Kind ebenfalls stehend mindestens 3 Sekunden vollständig untertauchen und unter Wasser durch Mund und/oder Nase sichtbar ausatmen muss.
Eine weitere wichtige Prüfung ist das Flugzeug*, bei dem das Kind mindestens 3 Sekunden in Bauchlage schweben muss, wobei die Arme in Seitenhaltung und die Kopfhaltung korrekt sein müssen.
Der Bauchpfeil ist auch Teil des Prüfungsablaufs. Hierbei muss das Kind von der Wand oder der Treppe abstoßen und mindestens 3 Sekunden in Bauchlage selbständig gleiten (ohne Beinschlag) mit dem Gesicht im Wasser und den Armen in Hochhalte.
Eine weitere Prüfung ist der Sprung*, bei dem das Kind einen freien Sprung vom Bassinrand auf die Füsse zum sofortigen, vollständigen Untertauchen machen muss.
Prüfungen, die mit * gekennzeichnet sind, erlauben auf keinen Fall einen Kompromiss bei der Testabnahme. Wenn diese Übungen nicht sicher und wiederholbar beherrscht werden, ist das Weitergehen in die nächste Stufe nicht möglich.
Dies ist das erste von 7 Schwimmabzeichen, das wir hier vorstellen. Weitere Beiträge zum Thema folgen.